Tanzkurs für Anfänger Kurs 326 Kursziel: Grundkenntnisse und einfache Figuren in allgemeinen Tänzen vermitteln: Discofox, langsamer Walzer, Wienerwalzer, Cha-Cha-Cha Leitung: Maria Sigg, Tanzkursleiterin Beginn/Dauer: Donnerstag, 28. Januar 2016, jeweils um 20.00 Uhr; 6 Donnerstagabende zu je 1 1/2 Std. Ort: Vereinshaus Gamprin Kosten: CHF 130.– Mitbringen: Geeignete Schuhe Bodyforming Kurs 331 Kursziel: Zielgerichtete Gymnastik für Problemzonen; besseres Wohlbefinden durch spezifisch aufbauendes Muskeltraining; Förderung des Körperbewusstseins; straffere Haut; höhere körperliche und geistige Belastbarkeit Leitung: Bettina Herzog, dipl. Gymnastiklehrerin sowie Lehrerin für Bodyforming, Rückengymnastik und Stretching Beginn/Dauer: Mittwoch, 17. Februar 2016, jeweils um 9.00 Uhr; 13 Mittwochvormittage zu je 1 1/2 Std. Ort: Vereinshaus Gamprin Kosten: CHF 234.– Mitbringen: Turn- oder Gymnastikschuhe und Handtuch KOMMUNALE ZUSAMMENARBEIT Modernes Kochen im Ofen für Singles Kurs 362 Kursziel: Kochen für Singles, wenn es schnell gehen muss; schonende Zubereitung verschiedener Fleischsorten; theoretische Grundlagen; richtig würzen Leitung: Walter Findenig, gelernter Koch Beginn/Dauer: Dienstag, 16. Februar 2016, jeweils um 19.00 Uhr; 3 Dienstagabende zu je 3 Std. Ort: Küche im Gemeindehaus Gamprin Kosten: CHF 106.–; Materialkosten CHF 50.– (Materialkosten werden von der Kursleitung eingezogen) Mitbringen: Küchenschürze, Geschirrtuch Modernes Kochen im Ofen für Männer Kurs 375 Verschiedene Fleischsorten schonend garen Kursziel: Kochen für Männer, wenn es schnell gehen muss; schonende Zubereitung verschiedener Fleischsorten; theoretische Grundlagen; richtig würzen Leitung: Walter Findenig, gelernter Koch Beginn/Dauer: Dienstag, 12. April 2016, jeweils um 19.00 Uhr; 3 Dienstagabende zu je 3 Std. Ort: Küche im Gemeindehaus Gamprin Kosten: CHF 106.–; Materialkosten CHF 50.– (Materialkosten werden von der Kursleitung eingezogen) Mitbringen: Küchenschürze, Geschirrtuch 35
Informationen der Gemeinde Gamprin-Bendern, Juli – Dezember 2015
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